很多孕媽媽在生產(chǎn)前都會詢問如果選擇剖腹產(chǎn)、我的家人應(yīng)該怎么照顧我、飲食上應(yīng)該注意些什么呢?
帶著這些問題我們一起來了解一下剖腹產(chǎn)的這些事。剖腹產(chǎn)一般要在醫(yī)院住大概5到6天,在這一周內(nèi)產(chǎn)婦要好好的調(diào)養(yǎng)身體,避免因護(hù)理不當(dāng)而致產(chǎn)后身體恢復(fù)慢。相對順產(chǎn),剖腹產(chǎn)后的孕媽媽更要注意產(chǎn)后護(hù)理。剖腹產(chǎn)后新媽媽身體虛弱,要特別注意補(bǔ)充能量營養(yǎng)和充分的休息。
術(shù)后回到病房后護(hù)理注意事項(xiàng)
1,剖腹產(chǎn)后第一天產(chǎn)后6小時(shí)以內(nèi),要多注意子宮的收縮以及陰道的流血情況,按摩雙下肢防止血栓形成。
2,剖腹產(chǎn)術(shù)后6小時(shí)內(nèi)禁食,術(shù)后由于腸管受刺激而使腸道功能受刺激,腸蠕動減慢,腸腔內(nèi)有積氣,易造成術(shù)后的腹脹感。6小時(shí)后宜服用一些清米湯類,以增強(qiáng)腸蠕動,促進(jìn)排氣,減少腹脹,并使大小便通暢。易發(fā)酵產(chǎn)氣多的食物,如糖類、黃豆、豆?jié){、淀粉等,產(chǎn)婦也要少吃或不吃,以防腹脹。
3,剖腹產(chǎn)后6小時(shí)頭偏向一側(cè)避免頭疼嘔吐等情況,不要墊枕頭,6個(gè)小時(shí)以后即可平躺墊枕頭。
4,剖腹產(chǎn)6小時(shí)后,家人要幫忙給產(chǎn)婦翻翻身和動動腿。
術(shù)后第二天護(hù)理注意事項(xiàng)
1,尿管拔出后鼓勵(lì)產(chǎn)婦多飲溫開水及時(shí)排小便,并且保持外陰的清潔。
2,當(dāng)產(chǎn)婦排氣后,飲食可由流質(zhì)改為半流質(zhì),食物宜富有營養(yǎng)且易消化。如蛋湯、爛粥、面條等,然后依產(chǎn)婦體質(zhì),飲食再逐漸恢復(fù)到正常,盡量少喝些牛奶或者含糖的食物,以免脹氣。
剖腹產(chǎn)第三天護(hù)理注意事項(xiàng)
1,產(chǎn)后第三天的時(shí)候,基本上身體已經(jīng)適應(yīng)了宮縮的疼痛,這個(gè)時(shí)候乳房也開始慢慢的有腫脹感了,要及時(shí)疏通乳房以免積乳。
2,注意寶寶的含乳姿勢是否正確,應(yīng)該多讓寶寶吸允,及時(shí)的促進(jìn)奶水的排出。同時(shí)可以配合用中醫(yī)點(diǎn)穴手法疏通乳腺導(dǎo)管有助于腫脹感減輕。
3,飲食要富含蛋白質(zhì),少食多餐清淡飲食,避免辛辣刺激,多吃蔬菜和水果,既可提供豐富的維生素、礦物質(zhì),又可提供足量的膳食纖維素,以防產(chǎn)后發(fā)生便秘。
剖腹產(chǎn)第四天護(hù)理注意事項(xiàng)
1,要觀察寶寶的二便情況,注意黃疸問題。
2,堅(jiān)持下床活動,這個(gè)時(shí)候產(chǎn)婦的身體尚未恢復(fù),雖然可以做一些力所能及的事情了,但是不要做彎腰提重物等動作,以免腰痛。
3,注意觀察惡露的顏色、氣味等情況。
剖腹產(chǎn)第五天護(hù)理注意事項(xiàng)
1,第五天腹部切口基本愈合,注意腹部切口周邊有無紅腫及壓痛,可吸收線有無排異情況。
2,應(yīng)比平時(shí)多吃富含蛋白質(zhì)的食物,以動物蛋白為主,比如雞、魚、瘦肉、動物肝、血。豆類也是必不可少的佳品,但不可多食。
剖腹產(chǎn)第六,七天護(hù)理注意事項(xiàng)
1,回到家以后要多注意傷口的清潔和消毒。
2,宜食補(bǔ)氣益血等食物:如紅棗枸杞粥,山藥燉排骨等。
3,產(chǎn)后回家后可適當(dāng)運(yùn)動,做一下產(chǎn)后康復(fù)操,保證充足睡眠心情愉悅。